Ешьте овощи и фрукты –

Это лучшие продукты.

Вас спасут от всех болезней.

Нет вкусней их и полезней!

Ежедневно в рацион ребенка необходимо включать овощи и фрукты, эти продукты очень полезны для детей. Овощи и фрукты своим составом отличаются от других продуктов. Незначительное количество содержится в них белков и жиров перекрывается насыщенным комплексом витаминов и минеральных веществ. Главное достоинство включаемых в детский рацион питания овощей и фруктов – присутствие в них пищевых волокон, пектиновых соединений, эффективно нормализующих процесс пищеварения детей любого возраста. С 31 марта по 4 апреля в группах «Солнышки» и «Цыплятки» прошла неделя «Азбука здоровья». Мы, с ребятами, провели занятие «Что такое овощи и фрукты?», «Где они растут?», «И для чего они нужны?». Малышам очень понравилась игра «Свари суп», распределили какие продукты кладем в суп, а какие в компот. Обговорили, для чего нужно мыть овощи и фрукты перед едой, играли в игру «Собери овощи и фрукты» по корзинкам.  

Детям очень понравилась неделя «Азбука здоровья», которую мы будем проводить не один раз, т. к. здоровье – это счастье, здоровье – радость, здоровье - это всё, так берегите же его!

Воспитатель: Медведева А. А.